菊芋パウダー 菊芋パウダーはいつ摂るのが効果的?高血糖を防ぐにはこのタイミング! こんにちは。知れば知るほど健康にまつわることが面白くなってきたサトウです。 菊芋パウダーに含まれている「イヌリン」という食物繊維は、血糖値の上昇を防ぐことで知られています。 普段の食事や飲み物... 菊芋パウダー