高血圧について考えよう。事前対策と改善方法対策記事一覧

高血圧について考えよう。事前対策と改善方法対策記事一覧 高血圧
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便秘やむくみの解消、骨粗鬆症予防、胎児の元気な成長には“原木栽培”した乾燥椎茸がおススメ!

こんにちは、最近便秘気味だったのが乾燥椎茸の粉末で改善された恵美です。 日本は温暖湿潤な気候に恵まれた国で、四季があります。国土は狭いのですが、植物の種類がたいへん豊富な地域で、樹木の数はヨーロッパ全体で見られる樹木の種数に匹...
高血圧

血圧をコントロールする食材について考えよう

鷲尾先生 血圧をコントロールする方法としては、食事療法、運動療法、薬物療法の3つの治療が基本となります。 ・食事での血圧療法 食品の組み合わせや調味料の工夫による減塩と、血圧を下げる効果のある食...
高血圧

年齢別血圧正常値、あなたの血圧正常値は知っていますか?

山田くん 先生、僕は高血圧なんでしょうか? 皆さん一度は健康診断などで血圧を測られたことがあると思いますが、その際に低血圧や高血圧と言われたことはありますか?一般的に低血圧は寝起きが悪いとか、高血...
高血圧

高血圧の治療、食事は?(高血圧の基礎知識)

高血圧の治療 高血圧の治療の目的とはなんなのでしょうか。高血圧とは慢性疾患の一つで、「これさえ克服すれば大丈夫」ということはなかなか言えないものなのです。 様々な要因で引き起こされている高血圧。その治療は、いろいろな理由で上昇し...
高血圧

高血圧の原因(高血圧の基礎知識)

鷲尾先生 高血圧の改善には、その原因を理解しましょう。 高血圧の原因 血圧が慢性的に高い状態にある、あるいは、血圧の変動があまりに激しい状態にあること、それが高血圧なのですが、では、高血圧の患者...
高血圧

わかりやすい高血圧の基礎知識

鷲尾先生 高血圧とは、文字通り、簡単にいえば血圧が慢性的に高くなってしまう状態のことをいいます。 高血圧は「自覚症状」があまりない病気 高血圧は、自覚症状があまりない病気です。そのためサイレ...
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