玉ねぎの皮 ケルセチンの効果効能｜豊富に含まれている野菜が強力すぎてスゴイ！
鷲尾先生
これまでも玉ねぎと言えば血液サラサラ効果が期待される野菜として注目を集めていました。
その理由は、ケルセチンという成分が数ある野菜の中でタマネギに圧倒的に多く含まれていると言われているか...
ケルセチン
玉ねぎの皮 
玉ねぎの皮 玉ねぎの皮のケルセチン効果、血管は1ヵ月くらいで若返ります。
鷲尾先生
大丈夫！血管は1ヵ月くらいで若返ります。
どういう事かと言うと、ある野菜に含まれるケルセチンと言う成分が血管を掃除して若返らせてくれるからです。
若返りや美容のために食べ物などに気...
玉ねぎの皮 ケルセチンのサプリメント効果を考えてみる。
ケルセチンは、玉ねぎやブロッコリーなど、野菜に豊富に含まれているポフラボノイドの一種です。 ケルセチンには、抗酸化作用、抗炎症作用、降圧作用など、さまざまな生理作用があることが報告されています。
このように一般的に、ケルセチン自体には...
玉ねぎの皮 ケルセチンはホントに血圧に関係するの！？
山田くん
ケルセチンはホントに血圧に関係するの？
鷲尾先生
こちらの動画でケルセチンを分かりやすく説明したと思いますが、今回は関連性を調べてみたいと思います。
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玉ねぎの皮 血流を改善する玉ねぎの効果が凄い！様々な成人病予防に利く！
鷲尾先生
なぜ、数ある野菜の中で「玉ねぎ」が特に美容と健康の効果に優れていると思いますか？
山田くん
玉ねぎで血液サラサラと言うのは聞いたことがありますが、、
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玉ねぎの皮 ケルセチンの力でダイエット、玉ねぎの皮の効果とは？
鷲尾先生
前回もお話ししたのですが、玉ねぎの皮には、血液サラサラと合わせて、ダイエット効果もあります。
ケルセチンのダイエット効果
ケルセチンには、肝臓に含まれている脂肪の燃焼・排出を促進する作...